Pași către Calculatorul de calorii

Convertiți numărul selectat de pași în calorii, în funcție de înălțimea și greutatea introduse.

cm
ft
in
kg
lbs
Rezultat:
kcal
Dacă te întrebi câte calorii ai ars după ce ai făcut un anumit număr de pași, poți folosi acest calculator pentru a afla în funcție de înălțimea și greutatea ta. Calculatorul ține cont și de ritmul de mers (cu cât ritmul este mai rapid, cu atât ard mai multe calorii).
1 pas arde o medie de aproximativ 0,04 kcal. Totuși, totul poate depinde de o anumită persoană, de înălțimea, greutatea și ritmul individual al acesteia. Există mulți factori, așa că rezultatele oferite de acest calculator ar trebui tratate ca orientative.

Exemple

Înălţime Greutate Numărul de pași Ritm Cantitatea estimată de calorii arse
175 cm 77 kg 5000 Ritm mediu 212 kcal
190 cm 102 kg 4500 Ritm lent 216 kcal
5'8" 170 lbs 7000 Ritm rapid 348 kcal

Vezi si: